Mi sono dissociata

Ieri sera pioveva, mi sentivo stanca, di quella stanchezza che non è fisica ma che richiede altrettanto riposo. Un unico desiderio, rimanere a casa, al calduccio, una tranquilla serata in casa. E inventare una scusa, o semplicemente arrogarmi il diritto di tirarmi indietro anche all’ultimo minuto se ciò mi faceva stare meglio, pur di non presenziare a quell’invito.

La riconoscenza mi ha spinto ad uscire, l’invito mi era stato fatto da una persona che dichiarava di continuare a pensare a me, alla mia guarigione ed era certa che quella serata mi avrebbe fatto del bene. Una mia ex insegnante, e il suo gesto mi ha commosso.

Quando sono arrivata ho trovato la sala piena, pochi minuti dopo è iniziata una meditazione guidata da un’esperta: una cinquantina di persone si sono ammutolite, è sceso un silenzio profondo interrotto solo dalle sue parole lente, dolci, ondulate. E al termine, guidati da un artista abbiamo cantato al ritmo di una musica primordiale, fatta con strumenti tradizionali indiani.
E qui è avvenuta la dissociazione.

Una parte di me si è lasciata andare e ha cantato, seguendo il ritmo, alzando la voce o riducendola a un sussurro quando richiesto, provando una grande gioia e un senso di libertà profondo.
Un’altra parte di me si aspettava di essere indicata da un momento all’altro come quella che non conoscendo le parole doveva essere allontanata (è la parte che veniva sistematicamente soppressa ma trovava sempre il modo di risorgere).
E un’altra parte, in rari momenti di lucidità, si guardava intorno e pensava “cosa ci faccio qui, sono circondata da matti!”.

Ieri sera prima di tornare a casa ho ringraziato tanto la mia insegnante.
Ieri sera sono tornata a casa con un sorrisone stampato in faccia.